Så slipper du bryta nyårslöftet
Publicerad: 18/1, 2017
Starta enkelt är mitt råd till nybörjare, säger hon och förordar benböj, roddmaskinen och lats drag-maskinen. Den sistnämnda stärker de så kallade ryggfiléerna i stela kontorsryggar. Även på yogastudion Bara yoga i Aspudden stiger besökskurvan kraftigt ...